ກິນຊາສອງຈອກຕໍ່ວັນ ເພື່ອປັບຄວາມດັນ ແລະ ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ
ຍສໝ - ການຄົ້ນຄ້ວາຫຼ້າສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທາດ flavan-3-ols ໃນຊາອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໄຂມັນ ແລະ ນ້ຳຕານໃນເລືອດ
ເຂົ້າຕົ້ມດຳເມື່ອງລໍ່
ຍສໝ - ອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງໃນອາຫານການກິນຂອງປະຊາຊົນອຽນບ໊າຍ ບໍ່ພຽງແຕ່ມີໄສ້ອົ່ວໄສ້ກອກ, ຊາ ຊານຕວຽດ ຫຼື ຊິ້ນຄວາຍແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ ຫາກຍັງມີລົດຊາດຂອງເຂົ້າຕົ້ມດຳ ເມື່ອງລໍ່ ນຳອີກ. ຜູ້ໃດເຄີຍໄດ້ຮັບປະທານແລ້ວ ແນ່ນອນວ່າ ຈະບໍ່ອາດລືມລົດຊາດທີ່ແຊບໆຂອງເຂດດິນແດນແຫ່ງນີ້ໄດ້.
ເຍື່ອງອາຫານທີ່ເປັນເອກະລັກຢູ່ເຫ້ວ ແຕ່ມີຄົນໜ້ອຍຮູ້ຈັກເຖິງ
ຍສໝ - ຍ້ອນຕ້ອງເດີນທາງໄປໄລຍະທີ່ໄກພໍສົມຄວນ, ດັ່ງນັ້ນແຂກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍຄົນໄດ້ພາດໂອກາດມາຊິມ ເຂົ້າໜົມຄວ໋າຍ ປາກິ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພຽງແຕ່ຊີມເທື່ອໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະຫວັງວ່າຕົນເອງຈະໄດ້ກິນເຍື່ອງອາຫານນີ້ອີກ.
ເຂົ້າ ເຕິມ - ສິ່ງຍອດຍິ່ງຂອງອາຫານການກິນ ໄຊງ່ອນ
ຍສໝ - ບໍພຽງແຕ່ມີໜ້າຢູ່ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນເທົ່າເນັ້ນ, ເຂົ້າເຕິມ (ເຂົ້າຫັກ) ຍັງມີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນທົ່ວປະເທດຄື ຮ່າໂນ້ຍ, ດ່ານັ້ງ...ອີກດ້ວຍ.
ໂຄສະນາອາຫານການກິນ ຮ່າໂນ້ຍໃຫ້ແຂກທີ່ມາເຂົ້າຮ່ວມງານມະຫາກຳກິລາ ອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້
ງານບຸນອາຫານການກິນ ແລະ ການທ່ອງທ່ຽວໝູ່ບ້ານອາຊີບ ຮ່າໂນ້ຍຈະດຳເນີນໄປຮອດວັນທີ 23 ພຶດສະພາ ປີ 2022 ຈຶ່ງອັດລົງ.
ວັນບຸນ “ເຫວ້ - ເມືອງຫຼວງແຫ່ງອາຫານການກິນ” ທີ່ເປັນເອກະລັກ
ທ່ານຮອງປະທານ ຄະນະກຳມະການປະຊາຊົນແຂວງ ເທື່ອທຽນເຫວ້ ຫງວຽນແທັງບິ່ງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ວັນບຸນນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ມີຄວາມໝາຍໃນລະບົບ Festival ສີ່ລະດູ, ເພື່ອແນໃສ່ໂຄສະນາ, ແນະນຳຈຸດຍອດຢ້ຽມຂອງອາຫານການກິນເຫວ້ ກໍຄືເຂດພາກຕ່າງໆໃຫ້ແຂກທ່ອງທ່ຽວທັງພາຍໃນ ແລະ ຕ່າງປະເທດ.
ລາຍການ livestream ກ່ຽວກັບອາຫານການກິນດ່ານັ້ງ
ຍສໝ - ດ່ານັ້ງໄດ້ສົມທົບກັບ Helen ເລ (ເລຮະຮ່ວຽນ) ຂອງຊ່ອງອາຫານການກິນ Helen's Recipes ປະຕິບັດໂຄງການ livestream “ມຳໆດ່ານັ້ງ” ເພື່ອແນະນຳການການປຸງແຕ່ງເຍື່ອງອາຫານຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງທ້ອງຖິ່ນ.
ແລກປ່ຽນແລະໂຄສະນາບັນດາ ອາຫານການກິນທີ່ເປັນວັດທະນະທຳ ຫວຽດນາມຢູ່ເຊັກໂກ
ຍສໝ - ຈຸດເດັ່ນຕົ້ນຕໍໃນກິດຈະກຳນີ້ແມ່ນບັນດາເລື່ອງລາວ ທີ່ໜ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບກາເຟແລະວັດທະນະທຳ ຫວຽດ ນາມ. ຄວາມງາມຂອງບັນດາເຍື່ອງອາຫານພື້ນເມືອງແລະວັດທະນະ ທຳ ຫວຽດນາມໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດ ໃຫ້ລຸ້ນ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ຕາງ ໜ້າອຳນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນຜ່ານບັນດາເລື່ອງລາວຕົວຈິງໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫວຽດນາມ.